طب الأعشاب

من دواعي سروري الشاي العشبية

Pin
Send
Share
Send


شاي الاعشاب

يتم استخدامها قليلاً لجميع الأمراض ، وهي في متناول البالغين والأطفال لأنها تشجع على النوم وتجنب احتباس الماء ، وهي مساعدة قيمة لأولئك الذين لا يحبون السيلوليت والبقع الجسمية ، وتهدئة الأمراض الموسمية والعديد أعراض أخرى.

بالطبع ، على الرغم من أنه يمكن إعداد شاي الأعشاب في المنزل ، فمن الضروري أن تحصل على النصيحة الصحيحة والحكيمة من أخصائي العلاج بالأعشاب الموثوق به والذي سيكون قادرًا على تقديم النصح المناسب لك وإعطائك الجرعات الدقيقة لشراء الأعشاب الطبية لتحضيرها ، كونه متخصصًا صحيًا.


شاي الأعشاب: القواعد العامة للاستهلاك

ضع في اعتبارك أنه كما هو الحال في كل شيء ، يجب علينا تقييم الاستخدام الذي يتم استخدامه لأنواع الشاي العشبية التي تعد بديلاً ممتازًا للطب التقليدي ، ولكن إذا تم تناولها بشكل غير صحيح ، فإنها يمكن أن تؤذي وتخلق مشاكل جرعة زائدة تمامًا كما لو كانت أدوية تم شراؤها في صيدلية أو يصفها الطبيب المعالج. هنا يعتبر أمرًا أساسيًا ، تجربة طبيب الأعشاب الذي سوف يساعدك بعد الاستماع بعناية إلى الأعراض ، لاختيار الأعشاب الطبية المناسبة.

ترتبط أنواع الشاي العشبية التي يتم استخدامها يوميًا بممارسة التمارين الخفيفة ونظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لتعزيز وظائفها. عندما تتداخل هذه العناصر الأساسية الثلاثة ، سيبدأ جسمنا في التحرك بكفاءة. من غير المفيد تمامًا تقريبًا ، على سبيل المثال ، تناول شاي عشبي من شأنه أن يجعلك تبول وطرد المزيد من السوائل عن المعتاد ، إذا كنت تقضي ساعاتك جالسة على كرسي أو بجانب الكمبيوتر. من المؤكد أن المشي في الهواء الطلق أو ركوب الدراجة سيكون بالتأكيد صحيًا جدًا بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية حتى لو لم تكن بحاجة إليه بشكل عاجل. في الواقع ، أعتقد أن الكثير منا يضيف الملح أكثر من اللازم إلى الأطباق عندما تحتوي الأطعمة بالفعل على جزء كبير منها. اعتاد الحنك لدينا على تناول الطعام المالح ، وذلك من خلال التخلص التام من الملح أو إضافة كميات أقل ، لا طعم للأطباق إلى حد ما. لكن الملح هو العنصر الذي يجلب احتباس البول بشكل كبير وبالتأكيد لا يحبذ التصريف! حتى تعتاد على القيام نعم ، باستخدام شاي الأعشاب ولكن أيضا لإطعام نفسك بطريقة معينة مع الالتزام والاستمرارية.

فيديو: أفضل علاج للقولون والغازات نهائيا بطريقة طبيعية دون أي أدوية (سبتمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send